БУТЕРБРОДЫ С МЯСОМ
А вы знаете каким должен быть завтрак, чтобы получить определенное кол-во полезных веществ? .
400 грамм белого хлебушка, 80 грамм маслица, 300 грамм поджареного мяска, зелень петрушечки. На круглый ломтик белого хлебушка, намазанный зеленым маслиицем либо маслиицем с горчицей, положить кусочек холодного поджареного мяска (говядинки, нежирной свинины, мяска от грудки курицы либо дичи), на него B виде «пуговки» — кусочек маслица с горчицей u листик петрушечки.
